美容私の日記帳

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ついつい言ってしまう
「余計な一言」

人間関係を悪化させてしまう

ビジネスマンなら商談をフイに
友人関係なら壊れるかも
恋愛だと別れ

どれも困ったことに・・・
発言には注意しながら意識しながらしゃべる
これが自然にできるようにしましょう

美容

鬱状態

責任感を持ちすぎたり
やらなきゃ！

こう思うほど
鬱状態のときはよけいに進まなくなる

少しずつでもいい
昨日の自分より進めばいいよね
こんな軽い感じで行きましょう

あと、本気な鬱にかかると
治ったと思っても
ふとしたときに出てしまう

ダメなときはダメ！
自分に折り合いつけて調整していく

自分自身に精神的な負担をかけない
楽に生きていきましょ

美容

育乳ブラ

胸が小さいと感じる
コンプレックス( ；∀；)

薄着の季節になると
ますます目立ちます

ちょっとでも解消できるのが！
「育乳ブラ」

貧乳の人のためのブラジャーなんです
寄せて上げてビックリ(￣▽￣)

美容

ピニトール

血糖値の改善にいいといわれる
「ピニトール」

糖尿病の人なら気になる言葉です
植物性インスリンとまでいわれる
この成分を口にしたい

食べることで症状が改善するなら嬉しいですね
ピニトールが多く含まれる食材は大豆です

まえに日本食は健康食といわれたこともあります
いちど日本食を口にする機会を増やしたいですね

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