 不飽和脂肪酸のドコサヘキサエン酸やエイコサペンタエン酸などのオメガ3脂肪酸、アルファリノレ... |
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青魚 うつ病予防効果
青魚に含まれる「EPA」 うつ病予防効果に力を発揮するそうです。（・∀・）ｂ
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