おもに、コーヒーや紅茶に含まれるカフェイン。
さまざまな、メリット・デメリットがある。
よくいわれるのが、カフェインを摂ると眠気が覚めるといわれます。
他にも、頻尿になる、動悸がするの症状があります。
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カフェインの影響
カフェインの影響が人により違います。
おもに、コーヒーや紅茶に含まれるカフェイン。
さまざまな、メリット・デメリットがある。
よくいわれるのが、カフェインを摂ると眠気が覚めるといわれます。
他にも、頻尿になる、動悸がするの症状があります。
おもに、コーヒーや紅茶に含まれるカフェイン。
さまざまな、メリット・デメリットがある。
よくいわれるのが、カフェインを摂ると眠気が覚めるといわれます。
他にも、頻尿になる、動悸がするの症状があります。
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